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明起降温，周末“速冻”！怎样穿更保暖——
今天是腊八节
也是四九的第一天
我们拉开过年的序幕
同时也将在本周六迎来“大寒”
据海淀区气象台消息
受冷空气影响
预计19日白天
我区山区将有零星小雪或小雪
20日夜间起
有3、4级偏北风
气温将有所下降
21日白天
最高气温将降至-3℃左右
未来三天海淀区天气预报
未来7天海淀区温度预报
20日夜间起
阵风风力较大
请妥善安置好室外物品
户外出行
远离高大建筑物、枯树、广告牌
及临时搭建设施
谨防高空坠物
气温下降
风寒效应明显
体感寒冷
请注意防寒保暖
周末外出游玩注意及时添衣
同时
加强健康防护
谨防感冒和心脑血管疾病
外出游玩请勿滑野冰
自采暖居民注意防范一氧化碳中毒
降温期间
身体哪些部位要重点保暖？
“洋葱穿衣法”你会吗？
一起来学习
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来源：海淀区气象台、@人民日报
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